1996年属鼠的寿命是多少？
84年的鼠现在也都37了，这个年纪应该已经处于人生的下半场了 都说70后吃苦、80后迷茫、90后焦虑，那96年的老鼠呢？应该是最幸福的一代吧！物质生活充沛，没有饥荒和贫穷，只要努力就能过上还可以的生活；成长的过程也是物质和精神双双富足的，有父母的呵护，有知识的熏陶，在美好的环境下长大，内心应该是阳光的。
虽然也经历互联网浪潮和金融危机，但都影响不大，作为普通的90后，还是享受了社会发展带来的诸多便利，没有经历过穷的啃土的日子。这代人是被宠着长大的。
96年的老鼠到2021年正是而立之年，这个年龄身体健康问题应该是最关心的吧。从中医角度来说健康与否主要取决于先天体质和后天调养，那么先天的因素我们没法改变，但我们完全可以掌控的是后天的因素啊！ 俗话说“药补不如食补，食补不如睡补”，由此可见睡眠的重要性。想要拥有一个好的身体，必须拥有一个良好的睡眠习惯。
首先，在时间上要遵循早睡早起的原则。子时睡得足，阳气旺如虎；丑时睡充足，阴阳盛如蜂。子午流注图可以直观显示每天哪个时间段阴气重或者阳气的盛衰情况，从而帮助我们调整作息时间。 其次，要在睡眠环境上下功夫。好的睡眠需要一个安静舒适的环境，过冷过热都不利于睡眠，噪音大也会影响睡眠。因此我们要注意关上门窗，拉上窗帘，给睡眠营造一个温馨的氛围。 最后，在睡眠的姿势上面也要下工夫。很多人睡觉喜欢趴着睡或者抱着枕头、被子侧身睡，这些不良的习惯都会影响到呼吸，也会对内脏造成挤压，建议最好能仰卧而睡，如果习惯了侧身睡，那右侧位最佳。
对于96年的朋友来说，当下正处在一个转型期，可能身处迷茫不知往哪走，也可能面临来自生活和工作的多重压力，但如果能够早点做好规划，树立目标并付诸于行动，一切可能早早改变。生命在于运动，身体健康也是如此。