吃东西太杂呕吐怎么办?

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首先建议你到医院就诊,查一下血常规、大便常规+隐血,看一下有无炎症及消化道出血的情况; 其次,在排除疾病的情况下,考虑可能是饮食不当或受凉引起的急性胃肠炎,建议近期内进食清淡、容易消化的食物,可以适量饮用含碳酸氢钠的多酶片,促进肠道功能恢复。若腹泻严重出现脱水情况,应及时补液。 也可能是食物过敏导致的,可以先少量多次的服用牛奶、鸡蛋等蛋白含量高的食物,如果再次出现胃肠道不适症状,则应暂停食用,必要时去医院进行治疗。

另外,也有可能是吃得太饱导致的,这时应该减少食物的摄入,并进行适当的活动,如散步等,促进肠胃蠕动,帮助消化。 如果经过上述处理,症状不能改善甚至加重,应立即医院治疗,查明原因后对症治疗。

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