德牧怀孕吃苹果吗？
我们都知道德牧怀孕的时候是不能吃山楂，柿子，橘子等酸性的东西的，那么德牧怀孕的时候吃不吃苹果呢？其实苹果是一种非常不错的水果，但是如果你要去选择吃的话，那么你知道有哪些注意事项呢？今天小编就为你详细的一起去了解一下吧。
1、苹果对怀孕妇女补充微量元素有帮助
根据科研报表，苹果不仅有益智、养颜、减肥的功效，而且还可保护牙齿，对怀孕妇女来说，还能低下动脉硬化、肝脂肪、血压、糖尿病等疾病的发生率，十分合适怀孕妇女食用。
2、但是吃苹果也有禁忌
医生说，吃苹果最好细嚼十五分钟，这样即使身体吸收了过量钾元素，也可以随尿液排出体外。钾元素含量高的食物有：香蕉、大豆、草莓、苹果、茄子、南瓜、番茄、黄瓜、葡萄、柚等。孕妇和贫血患者尽量少吃盐浸泡的甜柿子，以防腹泻引起贫血腹胀。糖尿病人吃柿子要注意糖分，吃多了血糖会升高，最好是一天吃半个。建议吃柿子去皮，避免粘附的鞣酸引起消化道炎症。
其实苹果只是水果中的一种，你要是吃其他水果还要注重一下注意事项，下面就给大家介绍其他几种注意事项。
1、猕猴桃——辅助治疗消化道疾患
猕猴桃这种水果可能大家都很少吃，但是它对人体的辅助治疗功效真的很好，据相关的研究发现，猕猴桃可以很好的促进肝脏的生长、治疗高血脂和高血压、又可以防治肝炎等等，真的功效有很多的，还很好的治疗呕吐、肠胃积附、便秘等等病症。
2、荔枝——医治妊娠浮肿
荔枝不仅味道非常的可口，同时保健功效也很多的，据相关的研究发现，荔枝可以很好的滋润皮肤、治疗疮疡，同时对于治疗妊娠浮肿还有非常好的功效，是妊娠期妇女朋友的最佳健康食品。
3、柚子——降低血糖
柚子是一种很好的运动健康食品，其含有大量丰富的蛋白质、有机酸、维生素，具有很好的清热化痰、健脾理气、解毒消炎、润肠通便等功效，而且对机体大量的营养物质还有很好的补充效果，特别适合高血压、糖尿病、血管疾病以及便秘患者等人群服用。但柚子也不适合多吃一些，避免引起胃肠道的不适。