孕妇能吃烤鸡肝吗?

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鸡肝中含有维生素A是非常的丰富的,而烤鸡肝中维生素A在制作过程中会有所流失。烤鸡肝也不能代替绿叶蔬菜、水果等,平时的饮食还是应该以多样化为基础,同时烹饪的方法也应该采用蒸煮炖等健康的烹饪方式,避免过多的采取烟熏、油炸类的食物。

如果孕妇在食用烤鸡肝之后,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适情况,应该及时的停止食用。同时鸡肝中含有的铁量也是非常的高,如果有贫血症状的孕妇可以适当的食用些鸡肝,如果是严重缺铁性的贫血,应该在医生指导下服用铁剂来治疗。

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