龙猫甜的吃多了会蛀牙吗?

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如果孩子喜欢吃龙猫甜,父母就要注意控制孩子的食用量,一天吃1一2次就可以了。过量摄入糖分不仅对身体健康不好,而且很容易导致蛀牙,特别是睡觉前吃龙猫甜,更容易蛀牙。

虽然龙猫甜的营养价值不高,但味道特别甜,是用汤匙蘸白砂糖和芝麻制成的。由于里面的糖分含量和芝麻含量较高,能对脾胃起到温补作用,能开胃消食,增强食欲,特别适合脾胃虚弱、消化不良、容易腹泻的孩子食用。但父母要注意,龙猫甜的糖分含量过高,过量食用会影响人体正常的食欲,也不利于饮食健康,很容易导致营养不良或肥胖,特别是孩子睡觉前吃龙猫甜很容易导致蛀牙。

孩子吃龙猫甜的好处

1、补脾

龙猫甜的白芝麻含量较高,中医认为白芝麻具有补肝肾,润五脏,通血脉,止瘙痒,滋润皮肤的作用,能抑制血小板聚集,降低胆固醇水平,减少血液粘度,能抑制毛细血管通透性增加,收缩血管,能增强肝细胞的再生能力,对肝脏具有保护作用,具有强壮骨骼和肌肉的作用,能对肝脏和肾脏起到滋补作用。

2、对皮肤有好处

龙猫甜具有乌发美容的作用,因为芝麻中含有维生素e、卵磷脂、不饱和脂肪酸等多种营养成分,常吃龙猫甜可以滋补身体,对头发起到滋养保护作用,能防止头发变白,使头发乌黑亮丽,滋润皮肤,起到美容养颜的作用。

龙猫甜怎么做的

准备黑芝麻50克,白芝麻50克,核桃125克,黑豆50克,糯米800克,食用油300克,水1000克,冰糖500克,炼乳50克,盐3一5g,水(熬糖稀)100g。先将黑芝麻、白芝麻、核桃放入锅中炒熟,核桃切成小块,黑豆煮熟备用。将糯米浸泡2小时以上,加入适量的水和食盐一起煮熟,煮熟的糯米加入炼乳搅拌均匀。平底锅放入食用油,油热后放入糯米翻炒至变黄,然后放入黑、白芝麻、核桃和黑豆翻炒几下。炒锅加热,放入100g水和冰糖,煮沸至粘稠。将糖倒入糯米中,搅拌均匀,倒入模具中压平,冷却一会倒出切成小块即可食用。如果不想做那么麻烦,可以去商店买。

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